Hipermetropi nedir?
Hipermetropi yakındaki nesnelerin görülmesinde bulanıklık yaşandığı yaygın bir görme bozukluğudur. Bu rahatsızlık genellikle doğum ile birlikte ortaya çıkar ve ailesel yatkınlığı bulunmaktadır.
Hipermetropi tedavi edilmezse ne olur?
Hipermetropi tedavi edilmediği takdirde “göz tembelliği” sorunu ortaya çıkabilmektedir.
Hipermetropi belirtileri nelerdir?
- Nesnelerin bulanık görünmesi
- Gözlerin şaşı olması
- Göz yanması
- Baş ağrısı
Hipermetropi neden oluşur?
Hipermetropi doğuştan olabileceği gibi, çevresel ve genetik faktörlere bağlı olarak da gelişebilir. Bu rahatsızlık gözde ağrı, göz yorulması, bulanıklık ve kolay dikkat dağılması gibi şikayetler ile başlamaktadır.
GÖZLERE İYİ GELEN BESİNLER
Beta karoten kaynakları: Havuç, tatlı patates, kabak, portakal, kavun, mango, kayısı, lahana, ıspanak, kırmızı dolmalık biber, Brüksel lahanası ve balık yağı.
C vitamini kaynakları: Turunçgiller, papaya, kiraz, ahududu, çilek, yaban mersini, kivi, brokoli, yeşil-kırmızı biber, karnabahar ve lahana.
E vitamini kaynakları: Buğday tohumu, badem, fıstık, ayçekirdeği, keten tohumu, avokado ve yumurta.
Lutein ve zeaksantin kaynakları: Kale, ıspanak, pazı, su teresi, şalgam, yeşil bezelye, mısır, marul, brokoli, kabak, havuç ve lahana.
Çinko ve selenyum kaynakları: Fıstık, kabak çekirdeği, leblebi, mayalı gıdalar, istiridye ve diğer deniz ürünleri.
Dokosaheksaenoik asit kaynakları: Somon, orkinos, uskumru, sardalye ve ringa balığı
Göz için doğal reçeteler
- Ceviz yapraklarının kaynatılması ile elde edilen sıvıya batırılan temiz bir bez parçası, göz üzerine konulduğu takdirde iltihaplanmayı önler.
- Gül yapraklarından yapılan çayla göz banyosu yapılması göz nezlesini ve kanlanmasını önler.
- Havuç gözleri kuvvetlendirir.
- Kavun göz nezlesine iyi gelir.
- Maydanoz suyu ile yapılan göz banyosu gözkapağı iltihaplarını iyileştirir.
- Rezene tozu ile karıştırılan su, gözleri kuvvetlendirir.