Bu yazıda, ‘pembe göz’ ile basit ve etkili bir şekilde savaşmak için en iyi ipuçlarına ve doğal çözümlere bakacağız.
Pembe Göz Hastalığı Nedir?
Pembe göz (konjunktivit) göz kapağının iç kısmını ve gözün ön kısmını kaplayan zar olan konjonktivanın iltihaplanmasıdır.
İrritanlar, bakteriler veya alerjiler tarafından ortaya çıkma eğilimindedir.
Konjunktivit, çok rahatsız edici semptomlara neden olur:
- Ağrı ve kaşıntı
- Işığa duyarlılık
- Şişlik ve kızarıklık
- Bulanık görüş
- Sulu gözler
- Kumlu his
1. Hidroterapi
Farklı sıcaklıklarda su hastalıkları tedavi etmek için basit, doğal ve ucuz bir yoldur.
Pembe göz durumunda, etkilenen göze soğuk su kompresi uygulamak iyileşmeyi hızlandırabilir ve büyük rahatlama sağlayabilir.
Gün boyunca birçok kez kullanabilirsiniz, özellikle de gözleriniz diğer lokal tedavilere karşı çok hassassa.
2. Atkuyruğu ve kirpi otu çayı
İki şifalı bitki içeren bu çayın yardımıyla doğal tedaviye destek verin:
- Atkuyruğu: Bu tıbbi bitki, yüksek mineral içeriği, özellikle silikon sayesinde anti inflamatuvar ve iyileştirici özelliklere sahiptir.
- Kirpi otu: Bağışıklık sistemini güçlendirmek için en iyi çarelerden biridir, böylece savunmanız virüs veya bakteri yoluna girdiğinde savaşabilir.
- Bu bitkiler kaynatılmamalıdır.
- Bunun yerine, suyu bir kaynama noktasına getirdikten sonra ısıdan alın ve 20 dakika bekletin.
- Bir iyileşme fark edene kadar gün boyunca için.
Ayrıca, etkilenen bir göze lokal olarak uygulanabilecek ilaçlar için şifalı bitkileri de kullanabilirsiniz. Bu şekilde, mümkün olan en kısa zamanda konjonktivitin üstesinden gelmek için çeşitli iyileştirme yöntemlerini birleştireceksiniz.
Papatya göz problemleri için mükemmel bir bitkidir, çünkü pembe göz semptomlarını sakinleştiren ve iyileşme boyunca hızlandıran anti enflamatuar ve antiseptik özelliklere sahiptir.
- Papatya çayı hazırlayın ve bir havlu ya da bezi çaya batırarak gözünüze uygulayın.
- Bu uygulamayı gün boyunca iki veya üç kez kullanın.
Pembe gözü tedavi etmek için uygun hijyen çok önemlidir, ancak yayılmasını önlemek de önemlidir.
Bu basit ipuçlarını öneriyoruz:
- Gözlerinizi sık sık ovmaktan kaçının.
- Etkilenen göz için özel bir havlu kullanın.
- Gözlerine kirli ellerle dokunma.
- Kontak lens kullanıyorsanız daha fazla önlem alın.
- Tedavi sırasında kozmetik ürün kullanmaktan kaçının. Konjunktiviti sık sık başınıza gelirse, bu ürünleri kullanmaktan kaçının veya doğal veya hiper alerjik olanları deneyin.
Vücudun bir kısmı iltihaplandığında, her zaman aşırı asitliğin sonucudur. Bu nedenle, pembe gözle savaşmak isterseniz, PH seviyesini içten düzenleyen alkali yiyecekler yemelisiniz.
En alkali gıdalardan bazıları şunlardır:
- Sebzeler,
- Avokado, greyfurt, limon, muz ve karpuz gibi meyveler,
- Sarımsak,
- Kurutulmuş meyve ve tohumlar,
- Deniz yosunu,
- Kırmızı biber.
Tedavinizi güçlendirmek için gözotu gibi şifalı bitkilerden yapılan doğal göz damlalarını kullanabilirsiniz.
Sağlığınıza ikincil riskler içermeyen homeopatik göz damlaları da vardır. Durumunuzun spesifik semptomlarına göre uyarlanabilirler.
7. Doğal Takviyeler
Bazı doğal takviyeler göz hastalıklarının önlenmesinde ve tedavisinde çok etkilidir. Bu durumda aşağıdaki vitaminleri öneriyoruz:
- A Vitamini: Karoten ve beta-karoten bakımından zengin gıdalarda bulunur.
- B Vitaminler: Göz sağlığına çok faydalıdır.
- E Vitamini: Serbest radikallerin neden olduğu görme hasarını önler.
C Vitamini: Bağışıklık sistemini güçlendirir ve A ve E vitaminlerini daha iyi emmeye yardımcı olur.