Göz altı şişliği, gözlerin hemen altında meydana gelen kese görünümüdür. Bazen sadece sabahları görülen bu durum, kimi zaman da kalıcı bir durum sergiler.
Göz Altı Şişliği Neden Olur?
Göz altı şişliği ve göz altı torbaları;
-
Yorgunluk
-
Uykusuzluk,
-
Göz kapaklarının iltihaplanması
-
Düzensiz uyku,
-
Çok ağlama
-
Bazı ilaçların yan etkileri
-
Hormonal bozukluklar
-
Tiroid bezinin yeteri kadar çalışmaması
-
Egzama,
-
Ani ısı değişimi
-
Genetik sebepler
-
Böbrek rahatsızlıkları
-
Alerji
-
Göz çevresinde gözlenen tümör
-
Çok tuzlu besinler tüketmek
-
Çok alkol tüketilmesi
-
Göz çukurunun yapısı gibi sebeplerle olmaktadır.
Göz Altı Torbaları ve Göz Altı Şişlikleri Nasıl Giderilir?
Göz altında oluşacak torbaların ve şişliklerin oluşmadan önlenmesi, oluştuktan sonra önlenmesinden daha kolay olacaktır.
Öncelikle uyku düzenine dikkat etmek, bu sorunun giderilmesinde etkilidir. Günde 7-8 saatlik düzenli ve kesintisiz bir uyku, göz altı torbası sorununu önemli oranda giderecektir.
Göz doktoruna giderek, gözde ya da göz çevresinde bir sorun olup olmadığına baktırmak da göz sağlığı için önemlidir.
Göz yorgunluğunun da, göz altı torbalarına ve göz altı şişliğine neden olduğu bilinmektedir. Bu sebeple bir göz doktoruna muayene olarak, gözlerde herhangi bir sorun olup olmadığından emin olunmalı ve doktor uygun görürse, dinlendirici veya numaralı gözlük kullanılmalıdır.
Yaşam tarzına dikkat etmek, aşırı tuz ve alkol tüketiminden kaçınmak da etkilidir.
Günümüzde, bilgisayar başında saatlerce vakit geçirmek de gözleri zararlı ışınlara maruz bırakmakta ve gözleri yormaktadır. Gözünüzde herhangi bir sorun olmasa bile bilgisayarın yaydığı zararlı ışınlardan gözleri korumak için bu konuda özel olarak üretilmiş camlardan oluşan gözlükler, bilgisayar başında kullanılabilir.
Göz altı şişlikleri için önceden buzdolabında dondurulmuş durumdaki çayı göz altı şişliği oluşan bölgeye uygulamakta göz altı şişliğine iyi gelecektir. Fakat bu uygulamada mutlaka kısa süreli olmalıdır. Yapılan uygulamalara rağmen göz altı şişlikleri ve gözaltı torbaları geçmiyor ise mutlaka uzman bir hekime başvurulmalıdır.