Göz Altlarındaki Kolesterol Birikimlerinden Nasıl Kurtulunur?

Kolesterol birikintileri, tıbbi olarak Xanthelasma olarak bilinir, genellikle göz kapaklarının etrafında veya çevresinde oluşan sarımsı şişliklerdir. Bu birikintiler çirkin olabilir ve genellikle yüksek kolesterol gibi altta yatan sağlık sorunlarının bir işaretidir. Genellikle bir tehdit oluşturmasalar da, varlıkları altta yatan bir sağlık sorununu gösterebilir. Göz altlarında kolesterol birikintileriyle mi mücadele ediyorsunuz ve onlardan kurtulmak mı istiyorsunuz - bu makale tam size göre, gözünüzde kolesterol birikintilerinin nedenlerinden bahsedeceğiz, ardından semptomları ve göz altı kolesterolünün nasıl tedavi edileceğini ayrıntılı olarak ele alacağız. Danışman Göz Doktoru Dr. Himanshu Arora, bu durum hakkında uzman görüşleri sunmaktadır.

İçindekiler Tablosu

• Kolesterol Birikimleri Nelerdir?
• Göz Altında Kolesterol Birikimlerinin Nedenleri
• Kolesterol Birikimlerinin Belirtileri
• Göz Altındaki Kolesterol Birikimleri İçin Tedavi Seçenekleri
• Kolesterol Birikimlerinin Önlenmesi
• Ne Zaman Doktora Görünmeli

Kolesterol Birikimleri Nelerdir?

Kolesterol birikintileri veya Xanthelasma, göz kapaklarının üzerinde veya çevresinde görülen yumuşak, sarımsı büyümelerdir. Kolesterol ve yağdan oluşurlar ve genellikle kandaki yüksek kolesterol seviyelerinin bir işaretidirler. Bu birikintiler genellikle tehlikeli olmasa da, bizi kardiyovasküler hastalık gibi daha ciddi durumlar konusunda uyarabilirler.

Göz Hastalıkları Uzmanı olan Dr. Himanshu Arora , "Ksantomlar, kanda yüksek kolesterol seviyelerini gösteren gözle görülür bir işarettir. Genellikle zararsız olsalar da, diğer sağlık sorunlarının bir göstergesi olabilirler; en yaygın olarak koroner arter hastalığı." şeklinde açıklıyor.

Göz Altında Kolesterol Birikimlerinin Nedenleri

Göz çevresinde kolesterol birikintilerinin oluşmasına birçok neden yol açabilir. Bu nedenleri anlamak, görünümünü azaltmak için önleyici tedbirler almanıza yardımcı olabilir.

• Yüksek Kolesterol Seviyeleri: Kanda düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) veya "kötü kolesterol"ün yüksek seviyede olması, gözlere yakın cilt de dahil olmak üzere vücudun farklı bölgelerinde kolesterol birikimlerinin oluşmasına neden olabilir.
• Genetik Yatkınlık: Ailenizde yüksek kolesterol veya ksantelazma varsa, bu birikimlerin sizde olma olasılığı daha yüksektir.
• Karaciğer Hastalıkları: Karaciğerle ilgili hastalıklar, gözlerde kolesterol birikimine yol açan lipid metabolizmasında değişikliğe neden olabilir.
• Diyabet: Kötü kontrol edilen diyabet, kandaki lipid düzeylerini artırabilir.
• Yaş ve Cinsiyet: Kolesterol birikintileri genellikle yaşlı yetişkinlerde ve orta yaşlı insanlarda görülür. Ksantelazma kadınlarda biraz daha fazla görülür.
• Sağlıksız Yaşam Tarzı: Kötü beslenme, egzersiz eksikliği ve sigara kullanımı yüksek kolesterol seviyelerini tetikleyerek ksantelazma oluşumuna yol açar.

Kolesterol Birikimlerinin Belirtileri

Göz altındaki kolesterol birikintileri, kendilerine özgü görünümleri nedeniyle genellikle kolayca tespit edilebilirler:

• Yama Şeklinde Sarımsı Kabarcıklar: Bunlar üst ve alt göz kapaklarında görülen küçük, sarımsı kabarıklıklardır.
• Yumuşak Doku: Birikintiler ten renginde olabilir ve dokunulduğunda biraz kabarık hissedilebilir.
• Ağrısız Büyümeler: Ksantelazma genellikle ağrısızdır ve rahatsızlığa neden olmaz.

Dr. Arora, ksantomların çoğunun zararsız olduğunu ancak "her zaman sorunun kökenine inmek istersiniz çünkü kalp hastalığı veya yüksek kolesterol seviyeleri için diğer risk faktörleri olan bir aile geçmişiniz varsa, bununla başa çıkmanız gerçekten önemlidir" diyor.

Göz Altındaki Kolesterol Birikimleri İçin Tedavi Seçenekleri

Kolesterol birikintileriniz varsa, bunlardan kurtulmak için tedaviler mevcuttur. Bu nedenle tedavi seçenekleri, birikintinin özelliklerinin bu üç kriterden hangisini karşıladığına veya hepsini karşılayıp karşılamadığına dayanmaktadır.

1. İlaçlar ve Yaşam Tarzı Değişiklikleri

• Kolesterolü Düşüren İlaçlar: Statinler ve diğer kolesterol ilaçları kan lipid düzeylerini düşürmeye yardımcı olur, bazı durumlarda yeni birikintilerin oluşumunu azaltır.
• Sağlıklı Beslenme: Meyve, sebze, tam tahıllar ve yağsız etleri içeren dengeli bir beslenme, kolesterol seviyeleriniz üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir.
• Düzenli Egzersiz: Düzenli egzersiz, LDL kolesterolü düşürmeye ve yüksek yoğunluklu lipoproteini (HDL) veya "iyi kolesterolü" artırmaya yardımcı olabilir.
• Sigarayı Bırakmak: Sigara içen kişilerde ksantelazma riski daha yüksektir, bu nedenle sigarayı bırakmak kardiyovasküler sisteminizi büyük ölçüde iyileştirebilir ve ksantelazma lezyonları geliştirme olasılığınızı en aza indirebilir.

2. Tıbbi Prosedürler

Lazer Terapisi: Lazer tedavileri, ksantolazmayı gidermek için yaygın tedavilerden biridir. Bu, vücudun biriken kolesterolü eritmesine ve yeniden emmesine olanak tanır. Operasyon, minimal invaziv ve çok fazla yük olmadan bir günden kısa sürede gerçekleştirilir.

Cerrahi Çıkarma: Daha büyük birikintiler için, lokal anestezi altında, küçük bir kesi yapılarak birikintilerin çıkarılması işlemidir.

Kimyasal Peeling: Bu tedavilerde kullanılan kimyasal peeling ajanları kolesterol birikintilerini parçalar. Bu yöntem daha az invazivdir ancak etkili sonuçlar için birden fazla seans gerekebilir.

Dr. Himanshu Arora, “ Bireysel durumunuza en uygun doğru tedaviyi alabilmek için bir göz ve/veya cilt uzmanına danışmak önemlidir.” diyor.

Kolesterol Birikimlerinin Önlenmesi

Önlem her zaman tedaviden daha iyidir. İşte gözlerinizin çevresinde kolesterol birikintilerinin oluşmasını önlemek için bazı ipuçları:

• Kolesterol Seviyenizi Kontrol Edin: Kolesterol seviyenizi düzenli olarak kontrol ettirin ve yüksek olması durumunda bir sağlık uzmanına danışın.
• Kalp Sağlığınıza Uygun Bir Beslenme Düzeni Benimseyin: Meyve, sebze, tam tahıllar ve yağsız etler gibi doymuş yağ ve kolesterol oranı düşük besinler tüketin.
• Düzenli Egzersiz Yapın: Seviyeleri kontrol altında tutmak için haftanın çoğu günü 30 dakika orta şiddette aktivite yapmaya çalışın.
• Sigarayı bırakın ve alkolü sınırlayın: Hem sigara hem de aşırı alkol tüketimi kolesterol seviyelerini yükseltebilir ve bu da ksantelazma oluşumuna yol açabilir.
• Altta Yatan Hastalıkları Tedavi Edin: Diyabetiniz, karaciğer hastalığınız veya kan lipid düzeylerinizin anormal olmasına neden olan başka bir sağlık sorununuz varsa, yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaçlarla bu durumu kontrol altına alın.

Ne Zaman Doktora Görünmeli

Göz kapaklarınızda yeni bir deri büyümesi veya değişiklik fark ederseniz, tavsiye için bir doktora görünün. Ksantelazma genellikle zararsız olsa da, daha ciddi sağlık sorunlarına işaret edebilir.

“Gözlerinizin altında kolesterol birikintileri varsa, kapsamlı bir sağlık değerlendirmesi yaptırmanız çok önemlidir. Erken teşhis ve tedavi komplikasyonları önleyebilir,” diye tavsiyede bulunuyor Dr. Himanshu Arora.

Göz çevresindeki kolesterol birikintileri yalnızca kozmetik bir sorun değil, aynı zamanda tıbbi müdahale gerektiren çok daha büyük bir sağlık sorununa da işaret ediyor olabilir. Nedenleri, semptomları ve tedavi seçeneklerini anlamak, refahımız için akıllıca seçimler yapma çabamızı destekleyebilir. Gözlerinizdeki bu yüksek kolesterol izlerini ihmal etmeyin!

Bildiğiniz gibi, kolesterol birikintilerini sonsuza dek uzak tutmanın ve ayrıca daha sağlıklı gözlere sahip olmanın ilk savunma hattı her zaman önlem almaktır. Şimdi sağlığınızı kontrol edin ve net görüş ve sağlıklı gözler için bugün bir göz doktoruyla görüşün.

Kaynak: https://www.kailashhealthcare.com