Egzersiz yaptıktan sonra daima spor ekipmanlarını veya yoga minderlerini temizlersiniz. Aslında cep telefonları veya kontak lens kutuları gibi günlük kullandığınız gereçleri düzenli olarak temizliyorsunuzdur, peki en son ne zaman gözlüklerinizi temizlediniz?
Uzmanlar, bir günden fazla zaman geçtiyse bunun üzerinde tekrar düşünmenizi öneriyor. Kirli gözlükler net görmenizi zorlaştırabilir, hatta hasara daha yatkın hale getirebilir. Bazı durumlarda cildinize veya gözlerinize zarar verebilir.
Ayrıca gözlüklerinizi nadiren temizlemenin görmeniz ve sağlığınız üzerindeki etkisi nedir biliyor musunuz?
Gözlük camınızdaki büyük bir lekenin net görmenizi zorlaştıracağı açıktır. Bununla birlikte, Pittsburg, Kansas'ta bir uzman göz hekimi olan OD Shane Kannarr, en ufak bir toz veya kirin olumsuz bir etkiye sahip olabileceğini söylüyor.
Kirli merceğin görüşün bozulmasına neden olduğunu ve göze giren ışık miktarını sınırladığını sözlerine ekliyor.
Dr. Kannarr, "Gözlüğün merceğine yapışan toz veya kir tanecikleri, aşınmalara veya çizilmelere neden olabilir" dedi.
Bu sonuçta görüşünüzde daha fazla soruna neden olabilir.
Çiziğin belirsizliğe neden olduğunu ve kullanıcı için bir ışık çemberi ve parlamaya neden olabileceğini söyledi.
Gün boyunca yüzünüzde biriken kir ve yağ vücudunuza, özellikle burnunuzun veya kulaklarınızın çevresine doğru hareket edebilir. Gözlüğün çerçevesini iyice temizlememek yalnızca çerçevede kalan kirlerin yüzünüze taşınmasına neden olur.
Dr. Kannarr, kirli çerçevenin cildi aşındırarak derinin soyulmasına neden olacağını, bunun da enfeksiyona veya dermatolojik yaralara neden olabileceğini söyledi.
Taktığınız kirli çerçevelerinizin sizi gerçekten hasta edebilecek bakterileri barındırabilme ihtimali vardır. 'PLOS One'ın Kasım sayısında yer alan küçük bir çalışmada, araştırmacılar, 'STAphylococcus' gibi enfeksiyona neden olan mikroplar da dahil olmak üzere, yalnızca 21 gözlük çiftinde yaşayan 215 farklı bakteri türünü belirlediler. Araştırmacılar, eller çerçeveyi tuttuktan sonra gözlere dokunmanın, gözlerinize bakterilerin ve hatta mikropların bulaşması riskini taşıyabileceğini söyledi.
Peki çerçevelerin ne sıklıkla temizlenmesi gerekiyor? Dr. Kannarr, mercek kısmının günde en az bir kez özel olarak temizlenmesinin iyi olacağını söyledi. Kir veya lekelerin birikmeye başladığını görürseniz gerektiği kadar periyodik bir cam silme bezi kullanın. Çerçeveye gelince, onu çok sık temizlemeye gerek yoktur. Ancak en azından birkaç günde bir temizlemek iyi bir fikirdir.
Peki gözlük camlarınızın temizliğinde hangi nesneler kullanılmamalıdır? Lensin yüzeyini çizebilecek kağıt veya kağıt mendil asla kullanmamalısınız. Ayrıca lenste tükürük kullanmaktan da kaçının çünkü lense zarar verebilecek doğal yağ içerir.
Dr. Kannarr, özel lens temizleyicilerinin yerine el sabunu veya bulaşık sabunu kullanılmasını önermiyor. Çünkü birçoğu çizilmeye neden olma potansiyeline sahip aşındırıcı maddeler içerir.
Peki, gözlüklerinizi nadiren temizlemeniz ne kadar tehlikelidir? Gözlük temizlemek, daha net görme, uzun ömürlü camlar, daha sağlıklı cilt ve gözler gibi büyük faydalar sağlayabilecek basit bir alışkanlıktır. Uzmanlar, bu yüzden bunu sık sık yapmanın en iyisi olduğunu söylüyor.
Dr. Kannarr, gözlüğün temizlenmemesinin görmede geçici bir azalmaya neden olabileceğini ve lensten tam olarak yararlanılamayacağını söyledi. Bu nedenle temzilik ekipmanınızı hazırlayın, gözlükleri düzenli olarak temizleyin ve daha net bir görüşe sahip olun.