Dr. Selim Hüsrevoğlu
MUTLAKA BİR GÜNEŞ GÖZLÜĞÜNÜZ OLSUN
Dinleriz, önemsemeyiz. Her şeyi biliriz ama gereğini yapmayız. Yaşam uzadı, 60 sonrası yılları görerek geçirmek için kaliteli, zararlı ışınları süzen bir güneş gözlüğünü karda ve güneşte mutlaka kullanmalısınız.
Dostunuz güneş aynı zamanda düşmanınızdır. Görmede etkili sinir hücreleri arasında iletişimi sağlayan dopamin üretiminde mutlaka gereklidir.
Güneşin kaçınılması ve korunması gereken zararlı ışınları da vardır:
- 60 yaş sonrası ortaya çıkan katarakt (perde) oluşumunu hızlandırır, erken ortaya çıkmasına neden olur.
- 50 yaş civarı gelişmesi gereken yakın görmemezliği (Prespiyopi) hızlandırır, 40’lı yaşlarda başlamasına neden olur.
- Göz dibinde sarı noktayı bozar. Yaşlılıkta gelişen “Sarı nokta hastalığı”na neden olur.
Güneş gözlüğü alırken aşağıdakilere dikkat ediniz:
- Zararlı ışınları süzen, belirli koyulukta ve mümkünse polarize olsun. Markada takılmayın.
- Pembeler, maviler, sarılar yarar değil zarar verir.
- Koyu ama zararlı ışınları süzmeyen bir güneş gözlüğü, göz bebeğini büyük tutar ve göz içine direk sarı noktaya girmesine neden olur. Sarı noktadaki görme keskinliğini sağlayan hücrelerin tahribatına neden olur.
Unutmayın saç gözlüğü değil kaliteli bir güneş gözlüğünüz olsun. Yaşlılıkta göz ve kulak önemlidir. Yaşam kalitenizi ve imajınızı bozar.
Ve gözlüğünüzü sokaktan, işportadan değil mutlaka bir optisyenlik müessesinden alınız.
DR. SELİM HÜSREVOĞLU
Göz Hast. Uzmanı