Kontak lens kullanmaya yeni başlayan kişiler için lensleri takıp-çıkartmak bi' hayli zaman alıcı ve yorucudur. Aşağıdaki yöntemlerden birini alışkanlık haline getirdiğiniz takdirde zaman içerisinde bu sorun sıkıntı olmaktan çıkacaktır. Unutmayınız ki, kontak lens kullanmak zor ve tehlikeli değildir. Her durumda olduğu gibi kurallara uymak ve titizlik göstermek yeterlidir.
Tek Elle Takma Yöntemi
Sağ lensi kabından çıkarın.
Lensin (yumuşak kontak lenslerde) iç yüzeyinin dışa dönmemiş olmasına dikkat edin.
Lensi sağ işaret parmağınızın ucuna koyun.
Gözünüzü aynada görecek şekilde aşağı-yukarı bakın.
Başınızı dik tutup karşıya bakarak sağ orta parmağınızla alt göz kapağınızı aşağı çekin.
Yukarı bakın ve lensi göz akının alt kısmına yavaşça yerleştirin. Sonra lensin tam oturması için aşağı bakın.
İşaret parmağınızı geri çekin ve alt göz kapağınızı yavaşça bırakın. Gözünüzü bir an kapayarak lensin kendini ortalamasını sağlayın.
Aynı işlemi sol göz için de uygulayın.
İki Elle Takma Yöntemi
Sağ lensi kabından çıkarın.
Lensin iç yüzeyinin dışa dönmemiş olmasına dikkat edin ki bu özellik yumuşak kontak lenslerde oluşan bir handikaptır. Dönmüşse düzeltin.
Sol elinizin orta parmağıyla üst göz kapağınızı kaşınıza doğru çekin.
Sağ işaret parmağızın üzerine lensi koyup, sağ elinizin orta parmağıyla göz kapağınızı aşağı çekin. Sonra işaret parmağınızla lensi gözünüzün tam ortasına yerleştirin.
Bu duruşunuzu bozmadan, aşağıya bakarak lensin yerine tam oturmasını sağlayın.
Sonra göz kapaklarınızı yavaşça bırakın.
Aynı işlemi sol lens için uygulayın.
Yumuşak Kontak Lenslerin Çıkarılması
Devamlı yukarı bakarak orta parmağınızla alt göz kapağını aşağıya çekiniz. Aynı elinizin işaret parmağı ile lensin alt kenarından aşağı doğru kaydırınız.
Lensi baş parmağınız ve işaret parmağınızın arasına sıkıştırarak çıkarınız.
Sert Kontak Lenslerin Çıkarılması
Bir masanın üzerine temiz bir havlu seriniz.
İşaret parmağınızı alt ve üst göz kapağının birleştiği dış kısma koyunuz.
Gözlerinizi iyice açarak işaret parmağı ile göz kapaklarını dışa doğru hafifçe çekiniz.
Alt ve üst göz kapağı arasına sıkışan lens dışarı düşecektir.
Ayrıca bir elin işaret parmağı ile alt kapak kirpikli kenarın orta kısmından lensin alt kenarı diğer elin işaret parmağı ile üst kapak kirpikli kenarın orta kısmından lensin üst kenarı aynı anda sıkıştırılarak gözden dışarı çıkması sağlanabilir. Daha çok sert lenslerde görülen lensin alt ve üst kapak altında, gözün iç ve dış kenarına kayma durumu görülebilir.
Kontak Lens Üst Kapak Altında İse:
Aşağı doğru bakınız.
Üst göz kapağı kirpikle kenardan tutarak yukarı çekip gözün üst kısmındaki lensi bu kapakla aşağı doğru kaydırmaya çalışınız.
Kontak Lens Alt Kapak Altında İse:
Yukarı doğru bakınız.
Alt göz kapağını kirpikli kenardan tutarak aşağı çekip alttaki lensi yukarı doğru kapalı kapak kenarı ile iterek ortaya getirmeye çalışınız.
Lens Dış Köşede İse:
İşaret parmağınızı gözünüzün dış kısmına kirpikli kenara yerleştiriniz.
Göz kapaklarınızı açınız.
Burun tarafına bakarak kapaklar yardımıyla lensi ortalamaya çalışınız.
Lens İç Köşede İse:
İşaret parmağınızı üst ve alt göz kapağının birleştiği köşeye yerleştirerek göz kapaklarınızı iyice açınız.
Olabildiğince dışa bakınız.
Kontak lensi kapaklar yardımıyla ortalamaya çalışınız.
Kaynak: optisyen.info