Göz Sağlığı İçin Işıktan Uzak Durun!

Akıllı telefonlar, bilgisayarlar ve çevremizde yer alan residance binalar başta olmak üzere her bir yanımız adeta bir enerji patlaması yaşıyor ve bu enerji patlaması kendisini genellikle ışıklar ile gösteriyor. Uzmanlar ise ışığın fazlasının olduğu kadar azının da insanların gözlerine zarar verdiğine değinerek göz sağlığının korunması adına özellikle kapalı ortamlarda LED ampullerin kullanılmasını ve avizelerin alt ve yan kısımlarının boş olmaması yani ışığın direkt olarak göze vurmaması gerektiğini savunuyor.

Göz Sağlığı Büyük Önem Taşıyor!

Optimed Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Alaeddin Durmaz göz sağlığının büyük bir öneme sahip olduğunu ifade ederek sağlıklı gözler için dikkat edilmesi gerektiğini, bununla beraber göz üzerinde meydana gelebilecek olan hasarlar dolayısı ile alçak ve loş ışıkta oturmanın göz tansiyonuna sebep olabileceğini ifade ederek yüksek ışıkta oturmanın ise baş ağrısı ve migrenin gelişmesine sebebiyet verecek olduğuna değinerek ortalama yeterli ışığın olmasının insanlar için yeterli olabileceğinden bahsetti.

Kaynak : modaolanlar.com