Gözler Hakkında Altı Yanlış Bilgi

Gözler Hakkında Altı Yanlış Bilgi

Çocukluğumuzdan bu yana duyduğumuz gözlerle ilgili sayısız yanlış veya doğru bilgi vardır. Birçoğunu sanki çürütülemez gerçeklermiş gibi biz de çocuklarımıza tekrarlıyoruz. Burada en yaygın mitlerden bazılarını ve bunların arkasındaki gerçeği paylaşıyoruz.

1. Şaşı bakma, Şaşı olacaksın
   Şaşı olarak bakmak görme yeteneğinizi gerçekten hiç etkilemez. Bir çocukta gerçekten şaşılık varsa, bu farklı bir durumdur ve mutlaka bir göz doktoruna danışılmalıdır.

2. Televizyona yakından bakma gözlerin bozulur
   Bu hep duyduğumuz bir şeydir ama göz doktorları öyle olmadığını iddia ediyorlar. Televizyonu yakın mesafeden izlemek gözlerin daha fazla çalışmasına ve baş ağrısına neden olabilir, ancak görme yeteneğine zarar vermez. Bir çocuğun TV izlemek için yakın oturması gerekiyorsa, bu onun gözlüğe ihtiyacı olduğu ve bir göz doktoruna görünmesi gerektiği anlamına gelebilir.

3. Loş ışıkta okumak zararlıdır
   Anne babalarımız bize hep söylerlerdi biz de çocuklarımıza söylüyoruz. Ancak şimdi uzmanlar loş ışıkta okumanın sadece göz yorgunluğunu artırdığını söylüyorlar. İyi bir aydınlatmaya sahip olmak bunu engeller. Bununla birlikte, gözün olgunlaşma aşamasında, düşük ışıkta okumak miyopinin ortaya çıkmasına veya artmasına yardımcı olur.

4. Gözlük veya lens kullanmak görüşü kötüleştirir ve bağımlılık yaratır
   Bu inanç tamamen yanlıştır. Birinin gözlüğe ihtiyacı varsa, sadece görmelerine yardımcı olacağı için takmalıdır. Aksi takdirde ihtiyacı olmadığı halde numaralı gözlük veya lens kullanırsanız görmek için daha çok emek harcarsınız ve bu yüzden gözlerinizi yorarsınız.

5. Başkasının gözlüğü
   Başka birine ait gözlüğü takmak gözünüze zarar verebilir. Farklı numaralı gözlük takmak gözlerde ağrıya, bulanık görmeye veya baş ağrısına neden olabilir. Bunlar, bu gözlüğü kullanmayı bıraktığınızda ortadan kalkması gereken geçici rahatsızlıklardır.

6. Bilgisayar kullanmak gözlerinize zarar verebilir
   Bazı göz doktorları aynı fikirde değil. Göze zarar verebilecek şeyin bilgisayar ekranı olmadığını savunuyorlar. Dikkatinizi yaptığınız işe odakladığınızda, gözlerinizi çok uzun süre açık tutuyorsunuz bu da retinada kuruluk ve yorgunluğa sebep oluyor. Bunu önlemek için sık sık dinlenmeniz, daha fazla göz kırpmanız ve her 20 dakikada bir gözlerinizi ekrandan ayırarak en az 20 metre uzağa ve en az 20 saniye boyunca bakmanız gözlerinizi rahatlatacaktır.