Kontak Lenslerle Uyursanız Ne Olur?

Kontak Lenslerinizle Uyursanız Ne Olur?

Kontak lenslerinizle uyumak cazip gelebilir. Uzun bir günün ardından uykuya dalmak veya film izlerken uyuyakalmak olsun, bunun çok fazla zararı olmayacağını düşünebilirsiniz. Ancak kontak lenslerinizle uyumak göz sağlığınız için sonuçlar doğurabilir.

Aslında, kontak lenslerinizle uyumak, kontak lensle ilişkili bir göz enfeksiyonu geliştirme olasılığınızı 6 ila 8 kat artırabilir. Uyurken kontak lens taktığınızda, enfeksiyon ve kuru göz gibi komplikasyonlara yakalanma riskiniz de artar .

Gece boyunca kullanıma uygun kontak lensler bulunsa da bunlar da bazı riskler taşıyabilir; bu nedenle gece boyunca kullanıma uygun seçeneklerle ilgileniyorsanız göz doktorunuzla görüşün.

Neden Kontak Lenslerle Uyumamalısınız?

Kontak lenslerle uyumak, göze oksijen akışını azaltmaktan enfeksiyon riskini artırmaya kadar göz sağlığınıza çeşitli şekillerde zarar verebilir.

Korneaya Oksijen Gitmesini Azaltır

Korneanız ( gözünüzün berrak, ilk ve dış tabakası) sağlığını korumak için sürekli oksijene erişim gerektirir. Ancak, gözleriniz kapalı uyuduğunuzda, gözünüze daha az oksijen ulaşır. Uyurken kontak lens takmak ek bir bariyer oluşturur ve oksijen tedarikini daha da azaltır. Oksijen eksikliği kornea hücrelerine zarar verebilir ve potansiyel olarak daha fazla komplikasyona yol açabilir.

Enfeksiyon Riskini Artırır

Gözleriniz her gün bakteri ve mikroorganizmalarla karşılaşır. Uyku sırasında, kontak lensler bu tahriş edici maddeleri gözünüze hapsederek enfeksiyonlar için üreme alanı yaratabilir. CDC, lensleriniz takılıyken uyursanız kontak lensle ilişkili göz enfeksiyonları geliştirme olasılığınızın 6 ila 8 kat daha yüksek olduğunu tahmin ediyor.

Mercekler Kayabilir

Kontak lensler düzgün takıldığında yerinde kalmalıdır. Ancak uyurken göz kapaklarınızın hareketleri lenslerinizi yerinden çıkarabilir veya onları garip noktalarda sıkıştırabilir. Bazı insanlar uykularında gözlerini ovuştururlar. Her iki durum da gözünüzde rahatsızlığa veya hatta yaralanmaya neden olur.

Kuruluğa Yol Açabilir

Gözleriniz uyurken doğal olarak daha az gözyaşı üretirken, kontak lensler nemi emer. Daha az gözyaşı ve nem emiliminin bu kombinasyonu tahriş olmuş gözlere ve potansiyel olarak kornea hasarına yol açabilir.

Kontak Lenslerle Uyumanın Olası Göz Rahatsızlıkları

Kontak lens takılıyken uykuya dalmak keratit, kornea ülseri ve kornea hipoksisi gibi daha ciddi komplikasyonlara yol açabilir.

Keratit

Keratit, korneanın iltihaplanmasıdır. Kontak lens kullanan kişilerde bu rahatsızlığın gelişme riski daha yüksektir. Birkaç keratit türü vardır :

• Bakteriyel keratit: Bu keratit türü , Pseudomonas aeruginosa ve Staphylococcus aureus gibi bakterilerden kaynaklanır . Bu bakteriler vücudunuzda ve toprakta ve suda bulunabilir. Özellikle kontak lensler ve saklama kutuları düzgün bir şekilde temizlenmezse, kontak lenslerinizi taktığınızda veya çıkardığınızda parmaklarınızdan gözünüze girebilirler. Bakteriyel keratit görme kaybına yol açabilir.
• Acanthamoeba keratiti: Bu tür keratite bir amip (tek hücreli bir organizma) neden olur. Acanthamoeba suda, toprakta, musluk suyunda, HVAC sistemlerinde ve jakuzilerde bulunabilir. Yüzme, duş alma ve kontak lenslerinizle uyumak sizi Acanthamoeba enfeksiyonlarına karşı daha fazla riske sokabilir. Göz yaralanması da enfeksiyon riskini artırır.
• Fungal keratit: Bu keratit türü, bir mantar enfeksiyonundan kaynaklanır ve tropikal bölgelerde daha yaygındır, ancak her yerde olabilir. Fungal keratit tedavileri, ciddiyetine bağlı olarak antifungal ilaç, cerrahi veya kornea nakli içerir. Tedavi edilmediğinde, fungal keratit görme kaybına neden olabilir.

Kornea ülserleri

Kornea ülseri , korneada açık bir yaradır. Belirtileri arasında ağrı, kızarıklık, ışığa karşı hassasiyet, sulu gözler, bulanık görme, iltihaplı göz kapakları ve gözünüzde bir şey sıkışmış gibi hissetme bulunur. Korneada beyaz veya gri bir leke de olabilir, ancak bunu görmek zor olabilir. Kornea ülserleri, göze kalıcı zarar verebildikleri ve görme kaybına yol açabildikleri için tıbbi acil durumlar olarak kabul edilir.

Kornea Hipoksisi

Kornea yetersiz oksijen aldığında, semptomlar arasında ışığa karşı hassasiyet, gözde yorgunluk ve ağrı yer alabilir. Diğer ilişkili semptomlar arasında bulanık görme, kızarıklık ve rahatsızlık yer alır.

Kontak Lens Takarken Uyuyakalırsanız Ne Yapmalısınız?

Kontak lenslerinizle yanlışlıkla uyuyakaldıysanız, yalnız değilsiniz. CDC'ye göre, kontak lens takan kişilerin yaklaşık üçte biri lensleriyle uyuduğunu veya şekerleme yaptığını itiraf ediyor!

Kontak lenslerinizi yanlışlıkla taktığınızı fark ederek uyandığınızda yapabileceğiniz bazı şeyler şunlardır:

• Ekstra kayganlaştırıcı kullanın: Uyanır uyanmaz kontak lenslerinizi çıkarın, ancak bunun onlarla uyuduktan sonra daha zor olabileceğini unutmayın. Lenslerinizi kayganlaştırmak ve gevşetmek için suni gözyaşı kullanmayı deneyin. Onları çekmeyin.
• Kornealarınıza bir mola verin: Lenslerinizi çıkardıktan sonra, gözlerinizin iyileşmesi için bir gün boyunca kontak lens takmaktan kaçının. Bunun yerine gözlüklerinizi tercih edin.
• Enfeksiyon belirtilerine karşı dikkatli olun: Bu belirtiler arasında akıntı, bulanık görme, kızarıklık ve aşırı sululuk bulunur. Bir enfeksiyondan şüpheleniyorsanız veya başka endişeleriniz varsa hemen göz doktorunuzla iletişime geçin.

Kontak lensler birçok kişi için kullanışlı bir seçimdir, ancak temizlik ve sağlıklı alışkanlıklar gerektirir. Kontak lenslerinizle uyumaktan kaçının. Ancak, kendinizi uyurken bulursanız, gözlerinize bir mola verin ve enfeksiyon belirtilerine karşı dikkatli olun.

Kaynak: www.griffinoptometric.com